Godišnji odmor, bazen, more – i baš tada dođe menstruacija. Menstrualni kupaći stvorene su upravo za te dane: izgledaju kao običan kupaći kostim, a iznutra imaju upijajuću zaštitu. Ipak, djeluju malo drugačije od menstrualnih gaćica, stoga je prije prvog kupanja dobro znati nekoliko stvari.
Dobro je znati:
Kako djeluju u vodi · Koliko dugo izdrže · Što učiniti nakon izlaska iz vode · Za kakvo su krvarenje prikladne · Njega · Česta pitanja
Kako menstrualni kupaći kostimi djeluju
Pitanje koje dobivamo najčešće: ako upijaju, zar se ne napune vodom kada skočiš u more?
Ne. Upijajući dio u međunožju dizajniran je tako da zadrži menstrualnu krv, a pritom ne upija vodu oko sebe. Voda prolazi kroz tkaninu, dok krv ostaje zarobljena u unutrašnjosti. Vodootporni sloj osigurava da ništa ne propušta van.
Zato kupaći kostim izvana izgleda i ponaša se sasvim normalno. Nitko ne vidi razliku, čak ni kada izađeš iz vode.
Koliko dugo izdrže
Ovdje je najveća razlika u odnosu na menstrualne gaćice. U vodi kupaći kostim ne izdrži jednako dugo kao na suhom.
Na suhom – na plaži, uz bazen, tijekom sunčanja možeš ih nositi satima, slično kao i menstrualne gaćice.
U vodi – otprilike pola sata. Računaj na jedan dulji ulazak u vodu, nakon čega kupaći kostim zamijeni suhim.
Razlog je jednostavan. Kada se upijajuća jezgra napuni vodom, gubi svoju moć i više ne može zadržati krv. Zato kupaći kostim nije zaštita za cjelodnevno plivanje, već za običan dan uz vodu: odeš u vodu, rashladiš se, izađeš i presvučeš se.
Ako znaš da ćeš biti u vodi dulje, primjerice tijekom treninga plivanja ili cijelo prijepodne u bazenu, kombiniraj kupaći kostim s menstrualnim diskom. Disk skuplja, a kupaći kostim tvoja je sigurnosna mreža.
Što učiniti nakon izlaska iz vode
Tri stvari koje produljuju životni vijek kupaćeg kostima i osiguravaju da sljedeći dan bude opet kao nov:
- Isperi ih čistom vodom. Sol i klor nagrizaju elastiku i upijajuću jezgru. Već brz tuš na plaži pomaže.
- Ne ostavljaj ih smotane u vrećici. Mokar i stisnut kupaći kostim brzo se "uguši" i počne imati neugodan miris. Ako ih skineš, raširi ih ili stavi u prozračnu vrećicu.
- Suši ih u hladu. Izravno sunce i vrućina uništavaju vodootporni sloj. Isto vrijedi za radijator i sušilicu rublja.
Ako ostaneš u mokrom kupaćem kostimu dulje vrijeme, to samom kostimu ne šteti, no preporučljivo je presvući se – kao i kod svakog drugog kupaćeg kostima.
Za kakvo su krvarenje prikladne
Menstrualni kupaći najprikladnije su za slabije i srednje dane menstruacije. Prvog, najjačeg dana radije ih koristi na suhom ili u kombinaciji s diskom.
To nije mana, već fizika: upijajući dio mora ostati tanak i nevidljiv ispod kupaćeg kostima, zbog čega ima manji kapacitet od noćnih menstrualnih gaćica.
Kako odabrati svoj kroj
- Bikini – klasičan donji dio, najviše slobode i najmanje tragova sunčanja.
- Bikini visokog struka – više prekrivanja i ugodan osjećaj na trbuhu, popularan kod grčeva.
- Jednodijelni – najviše prekrivanja, odličan odabir za plivanje i aktivnosti u vodi.
Veličinu odaberi kao i kod običnog kupaćeg kostima. Ako si između dvije veličine, uzmi veću – preuski kupaći kostim odmiče se od tijela i upravo tada dolazi do propuštanja.
Njega
- Isperi u hladnoj vodi odmah nakon upotrebe, dok voda ne postane bistra.
- Operi na 30 °C, na programu za osjetljivo rublje, najbolje u mrežastoj vrećici.
- Bez omekšivača i bez izbjeljivača – omekšivač oblaže vlakna i trajno smanjuje upijanje.
- Ne u sušilicu, ne na radijator, ne glačati.
- Ne cijedi ih uvijanjem, samo nježno istisni vodu.
- Pazi na hrapave površine, poput ruba bazena i stijena – mogu oštetiti tkaninu.
Česta pitanja
Vidi li se u vodi da imam menstruaciju?
Ne. Krv ostaje zarobljena u upijajućoj jezgri i ne prelazi u vodu.
Mogu li ih nositi cijeli dan na plaži?
Da, na suhom ih možeš nositi satima. Ograničenje vrijedi samo za vrijeme u vodi, gdje izdrže oko pola sata. Zato na plažu ponesi dva para, jedan suh za zamjenu.
Jesu li prikladne za bazen s klorom i za more?
Da, za oboje. Nakon kupanja ih samo isperi čistom vodom kako klor i sol ne bi ostali u tkanini.
Mogu li ih nositi i bez menstruacije?
Naravno. To su obične kupaće gaćice s dodatnom zaštitom, stoga su odlične i za zadnje dane ciklusa ili kada tek očekuješ menstruaciju.
Koliko parova trebam za godišnji odmor?
Dva para su dovoljna, kako bi jedan uvijek bio suh dok se drugi suši.
Ljeto bez isprika
Bikini, visoki struk ili jednodijelni – odaberi svoj kroj.
Pogledaj menstrualne kupaće kostime
